Blog da Criança

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Menarca - Primeira Menstruação
Adolescentes e Pré adolescentes

A Primeira Menstruação

Um dos assuntos mais delicados e que toda menina se preocupa é a primeira menstruação.  Os primeiros indícios de que a menina vai menstruar poderão aparecer por volta  dos 11 anos de idade. A primeira menstruação ou menarca pode acontecer entre os 10 e os 14 anos de idade. É a fase onde os seios começarão a crescer e os pelos pubianos aparecerão. A cintura começa a ficar mais fina, o corpo toma uma forma mais feminina e as pequenas curvas começam a surgir.

Este processo varia de menina para menina, umas demoram mais, outras demoram menos então não fique alarmada se suas colegas já tiverem menstruado e a você ainda não. É um processo natural que depende do seu organismo, e cada organismo é único e reage de forma diferenciada.

A Primeira Menstruação

Sintomas durante a menstruação:

Durante a fase menstrual é normal que a menina sinta cólicas (dores) na região abdominal, são as conhecidas cólicas menstruais,  sinta os seios mais doloridos e fique mais triste ou sensível. Isso ocorre devido às alterações hormonais que acontecem no seu corpo durante esta fase.

As cólicas menstruais ocorrem por uma razão especifica. São as contrações do útero que comprimem os nervos e os vasos sanguíneos à sua volta para a eliminação de uma camada que se forma dentro do útero chamada endométrio que “abrigaria” o óvulo fecundado, ou seja, o feto.  Quando o corpo nota que o óvulo não foi fecundado o próprio endométrio reconhece que não mais será utilizado e libera a prostaglandina. Traduzindo em poucas palavras, quando a menina começa a menstruar seu organismo encontra-se praticamente pronto para engravidar.

Quais os sinais que a primeira menstruação está perto de aparecer?

– Aceleração do crescimento;
– Aparecimentos dos primeiros pelos pubianos;
– Surgimento de um corrimento vaginal fisiológico derivado do aumento da produção de estrogênio pelos ovários, o que ocasiona alterações na mucosa vaginal. Corrimento geralmente fino de coloração esbranquiçada, sem odor e não provoca coceira ou ardência.

Obviamente que esta não é a idade adequada para iniciar a sua vida sexual, porém é importante estar ciente de que a partir da primeira menstruação, é possível engravidar. Também é importante lembrar que a menina não deverá  ter um contacto íntimo com o menino sem utilizar preservativo, pois caso o faça, para além de engravidar estará sujeita a adquirir inúmeras doenças sexualmente transmissíveis.

Quanto tempo dura a menstruação?

A menstruação dura entre 3 a 8 dias, dependendo do organismo de cada menina. Após 28 ou 30 dias do seu fim, haverá uma nova menstruação. Após a primeira menstruação, é normal que a segunda e a terceira não apareçam na data certa nos meses seguintes, podendo inclusive atrasar algumas semanas.  É normal que a menstruação fique irregular nos primeiros anos do ciclo menstrual, para aos poucos se tornar mais regular.  Normalmente, a mulher irá menstruar todos os meses até por volta dos 50 anos de idade, quando ela entrará na fase conhecida como menopausa.

Isso é natural, acontece com todas as mulheres. A menstruação é uma fase de transição para a vida adulta e que com isso você começa a se transformar e se preparar para a vida e no futuro ser mãe.  A transformação do corpo é a preparação para a vida sexual adulta e o amadurecimento físico e psicológico. O corpo e a mente se transformam para essa nova fase da vida. Isso não significa algo ruim, é uma evolução para melhor, apenas uma fase de transição e que todas as mulheres passam.

É muito importante que a menina enfrente essa situação com naturalidade e sem traumas. É importante saber que nesta fase o corpo fica mais sensível, e algumas meninas podem ter para além da cólica menstrual, um pouco de dor de cabeça, enxaqueca, desconforto estomacal como enjôos, etc.

Esteja preparada para a primeira menstruação:

É interessante que a menina a partir de 10 ou 11 anos leve sempre consigo um absorvente higienico para estar preparada caso o primeiro período menstrual (a primeira menstruação) apareça quando ela estiver na rua ou em algum passeio; uma calcinha e também alguns lenços íntimos umidecidos são válidos caso seja necessário limpar-se ou trocar de calcinha.

Diálogo entre mãe e filha:

O diálogo entre mãe e filha é muito importante, já que a mãe poderá esclarecer todas as dúvidas da filha no que diz respeito a esta fase de vida tão especial de transição para a vida adulta.

Neste momento a menina precisa de muita conversa, compreensão e apoio e não de festa ou alarido a comunicar para toda a família o acontecido, por isso, uma conversa particular com a mãe ajuda e muito a menina ficar mais serena e confiante.

Ida ao ginecologista:

Muitas vezes a mãe poderá levar a menina a um ginecologista para que este profissional explique melhor toda a transição e  alterações que o corpo poderá ter após a primeira menstruação. Neste caso se a sua mãe te levar a um ginecologista não fique constrangida, pois ele é médico e tem toda a experiência profissional e discrição necessária para te orientar da melhor maneira possível a entender tudo que está acontecendo com o seu corpo.

Veja mais informações em: – Primeira Menstruação MD Saúde

228 COMMENTS

  1. Olá Kat , me chamo Kelly tenho 11 , Esqueci de por umas coisinhas aki =]
    Eu já tenho pelos pubianos e nas axilas
    meu peito é medio , mais to sendindo Muita dor nas mamas , e tenho dor de cabeça diaria mente , colicas , e enjoo , no meu corrimento começou a aperecer uns borroes marron , e eu queria saber se esta pra vir minha primeira menstruaçao ?
    por favor kat me ajude

    ;* beijos

  2. oi Kat
    eu ja tenho 19 anos, mais minh primeira menstruação veio quando tinha 9 anos, mais desde q ela veio sempre foi irregular ela levava de 3 a 5 mês pra vim e quando vinha ja chegou a levar 1 mes e 15 dias e muito fortes.desde essa idade ja fui muito aos ginecologista mais eles dizem q é normal q talvez quando fizesse 16c ou 18 anos voltava ao normal, mais hoje ja tenho 19 e ñ mudou nada desde a ultima vez q ela veio ate hj ñ voltou ja vai fazer 7 meses, ja fiz exames e ñ deu nenhum problem ahormonal o q eu faço? sei q ñ estou gravida mais tenho medo de ser uma coisa grave e ñ normal como dizem.

    beijonhsssssss por favor me responda rapido ta

  3. ola kat!
    meu nome é layza eu tenho 10 anos e de vez enquaando enxergo uns corremento marrom na minha calcinha…sera que é o sinal da primeira mentruação?e olha eu to doida pra mesntruar

  4. Oi, Kat eu tenho 13 anos e minha menstruação já veio, é o meu segundo mês de menstruação.
    É verdade que o 2 mes sempre vem mais?
    Porque o primeiro mês veio pouquinho, beijos.
    Anciosa por sua resposta 😀

  5. olá kat.. gosminha branca diariamente, borrao marrom, poukinho de sangue e colica são sintomas da primeira mestruação?toda garota tem? aguardo resposta viiu*–*bjsbjs ;* ;*

  6. oi meninas eu tenho 12 anos seios meio grandinhos e minha mestruacO ja deceu no dia 5 de janeiro
    mas estou preocupada pois jaé 10 de janeiro eu queria saber se isto é normal ou nao to super nervosa e nao tenho colica

  7. Oi Kat!!! A minha dúvida é um poukinho complicada:
    – Eu no dia 7/12/10 tive corrimento marrom, desde ai num apareceu. Mais no mes 01/11 eu tive outra veiz corrimento marrom, e eu queria saber oq é issu. Ah, tenhu 10 anos e os meus sintomas sao:
    -Leves dores de cabeça
    -Dores muito intensas de peito(mamas)
    -Tenhu pelos pubianos e nas axilas
    -Dezejos fortes como querer comer chocolate e doces
    -E de vez eimquando tenho uma cólica leve
    Kat me ajuda pf!!!

    • Juliane pode ser sinal da sua primeira menstruação no começo nem sempre ela vem regularmente, eu sugiro q vc peça a sua mãe p/ te acompanhar ao médico p/ que ele te possa orietnar corretamente. Esses sintoma sao normais geralmente aparecem alguns dias antes de menstruar.

  8. oiii kat!!! a um mes atras veio um puoquinho de sague e ficou por uns tres dias e ja fez um mes e ñ vem nada kat me ajuda oque eu faço

  9. Oi Kat,meu nome é rebeca !!
    eu tenho 12 anos!!!
    A algum tempo atrás quando eu ia fazer xixi,eu percebia que na minha calcinha tinha uma gosminha branca,+ou- tranparente!!
    só que hoje veio tipo “um borrão marrom”
    o que isso quer dizer??
    a minha primeira menstruação esta vindoo??
    me ajude

  10. oi,tenho 11 anos e não estou menstruada, estou com um corrimento marrom, queria saber oq é isto, estou com vergonha de contar para a minha mãe, então deixei minha causinha um pouco suja e coloquei para lavar, para quando ela for lavar ela caia na real, ou me pergunte alguma coisa. Então queria saber sobre a mancha marrom na causinha

  11. oi o meu problema é outro tenho 13 anos e minha mestruação ainmda nao veio
    minhas amigas todas ja mestruam e so eu q nao eu sou muito magra e nao tenho corpo eu queria saber se quendo eu mestruar eu vou dar um EMGORDADA e vou pegar mais corpo ou vou fikar assim seca para o resto da vidaaaaaaaaaaa
    por favor responde asim que puder!!!
    bjuss
    Bý ANGÉLICA

    • Bom, eu ja menstruei, tenhu 10 anos (menstruei com 9) e minha mae falou pra mim que eu ia engorda pk eu tmb era magricela mais agora faiz 1 ano k to menstruada e eu ja tenho corpinho bem formado, é possivel acontecer o mesmo com vc… espero ter ajudadoo!! bjoooxx!!

  12. Oi, me chamo Samara e tenho 13 anos minha menstruação veio o mês passado dia 1º de Dezembro e no mesmo mês dia 23 énormal? por favor mim respondam!

  13. Oi eu tenho 13 anos e minha primeira menstruação veio o mês passado duas vezes no mês isso é normal? Dia 1 de dezembro e depois dia 23! Mim respondam tá?

  14. Oi tenho 12 anos e minha primeira mestruação foi quando tinha nove anos na escola ,já tenho seios,pelos pubianos…
    Mas ainda não tenho curva na centura é normal demora tanto?

  15. Olá kat , tudoo bem ?
    faaiz uns tempinho já qe sai uma gosma branca dee mim, vejo isso quando estoou tomando branho (ý .
    aai , tbm na minha calcinha fiica umas manchinhas amarelas qeimadas .. TODOS OS DIAS !
    isso hé algum sinal ou algo assim ?

    Beiijos .. Espero por respostaa *-*

  16. o qe a menina sente antes de ficar menstruada o qe ocorre ?
    corrimentos ? e blées me ajudem please (:

    • Vai sair muito corrimento antes da menstruação uns 2 anos antes de vc ficar”mocinha”!
      Espero ter ajudado…

  17. Oi eu tenho 11 anos e acho que eu estou mestruada manchas amarronzadas nas calcinhas e quando fasso xixi e mim limpo vem menho avermelhado e estou com vergonha de falar com alguem isso e mestruação?

  18. veio minha mestrua;ao tenho 11 anos minha mae fica falando pra todo mundo que minha mestruaçao veio fico brava e com vergonha que saco

  19. oiiii td bem minha filha sente muita dor de barriga como se fosse colicas como saber se ela vai mestruar .ela tem 10 anos obrigado

  20. Ola td beem Kat??
    Tenho 12 anos, pelos pubianos e nas axilas, tenho um poouco de seeios e meu corpo estaa se desinvolvendoo rapidoo, gostaria de saber quando vou ter minha primeira menstruaçao??
    Beijos resspondaam *–*

  21. KAT
    eu tenho 11 anos,peitos pequenos bom so uma menina normal fais quase um ou dois anos que sai uma gosma branca ai esses dias saiiu bem amarela e depois saiu uns negocios vermelho será que é sangue???o meu xixi ja ta bem vermelho mais nao sei oq ta acontecendo me ajudee
    aguardo sua resposta.
    BJS!!!

    • Juliane, vc tem que perceber se o é o xixi q está vermelho ou é a sua menstruação que sai pelo canal vaginal. O xixi sai pela uretra, e a menstruação pelo canal vaginal.
      Se for menstruação sua calcinha vai ficar manchada.
      Eu sugiro que vc procure um médico p/ saber pq seu xixi está vermelho, as vezes poder uma infecção. Converse com a sua mãe e explique p/ ela
      o que está acontecendo com vc.

    • Oooi Bia td bem
      e normal sim, tem gente q tem sua primeira menstruaçao aos 16 anos !!
      Logo loogo suua menstruaçao vira, e a gosminha tbm todas as garotas q conheso tem isso e eu tbm *-*
      Beeijos espero ter ajudadoo

  22. Oiie Kat, oontem saiu um borro marron na minha calcinha com um pouco de sangue ralo oque isso significa que eu ja menstruei, só que no dia seguinta não apareceu nada oque significa, minha mãe falou pra mim usar absoverte que pode vim qualquer hora é verdade tenho 14 anos e minha mãe menstruou com 13 anos.

  23. oii kat, eu tenho qse 12 anos e sai uma gosminha branca nas minhas calcinhas.. e de uns dias pra cá.. manchou duas calcinhas minhas com um pouquinho de sangue.. eu disse pra minha mãe e ela me falou que logo logo vai vim minha menstruação.. ela tem razão ou ñ?
    (estou anciosa pra esse dia acontecer)
    estou mto anciosa pela sua resposta.. bjs

  24. oiii kat tudo bem bom eu estou a 2 dias uma mancha marrom na minha calcinha a mancha marrom era escura ai eu pensei qe iria mestruar mais não desceu nada ai eu liguei para minha mae e falei e ela falo para pegar um absorvente e ir com ele pra escola mas messmo assim não desceu nada e depois volto todos os corrimento eu queria saber se essa mancha marrom que duro 2 dias pode ser que ja mestruei ou pode ser que esta perto ?

  25. Sera que tem como eu ingravida ?
    gente nunca menstruei e em março de 2010 desceu uma borra marrom fico 3 dias assiim depois no outro mes nao veio nada e em maio veio de novo a borra marrom so que veio um dia borra marrom no outro um pokinho de sangue ralinho e com borra marrom e no outro dia só borra marrom e no ultimo dia so borra marrom deepois disso nuuncaa maais eu menstruei ja estamos em novembro de 2010 e nem veio menstruação o que sera isso
    ate ai eu era virgem nunca tido relaçoes sexuais
    ai en setembro perdi minha virgindade tipo se ele ………………….. tem como eu ingravida

  26. Ooi Kat!tudo bom?
    preciso te sua ajuda.Tenho 11 anos e a 4 dias atras eu tava chorando mtoo mtoo sem motivo…e comendo mtoo doce,mas não tava sentindo nenhuma cólica nem nada e todo mundo tava falando que eu tava mto chata…então no dia seguinte eu fui no banheiro e vi q tava cheio de sangue na minha calçinha :O(primeira mestruação),então 3 dias seguidos aconteceu a mesma coisa e nem sei se amanhã vou voltar a mestruar(acho q sim),mas…é normal eu não sentir cólicas?
    me ajudeee beijoos :*

    • Ola Adriana, sem é normal nao sentir colicas. Tem meninas que nao tem nenhum sintoma, tem outras que ficam nervosas, chatas, irritadas, com dor de cabeça, etc.
      Mas isso pode não acontecer com outras meninas.
      A mentruação de algumas dura só 3 dias, a de outras pode durar até 6 dias, isso tb depende de cada menina não é igual para todas. 🙂
      Bjs

  27. Oi kat,
    tenho 13 anos e ainda não menstruei. Minha Mae só menstruou com 15 anos e minha tia tb. Ultimamente tem uma gosminha branca ou amarela na minha calcinha. O que que é isso? Eu soh vou menstruar com 15 anos tb? Minhas amigas todas já são mocinhas e as vezes me zoam dizendo que eu sou estéril.ate que idade normalmente as meninas viram mocinhas?

  28. ei kat me responde porfavor na minha calcinha sempre vinha uma gosma branca e agora só vem amarela isso é um sinal que eu vou mentruar logo??????

    bjs!linda me responde
    to esperando ok?

  29. tenho 12 anos, 1,67, peito pqueno … antes tinha sempre uma gosminha nogenta branca na minha calcinha … depois ela começou a ficar amarela… suja TODA a minha calcinha !!! minha minha mãe menstruou com 15 anos, isso significa que msm assim eu vou virar ‘mocinha’ só com 15 ???

  30. oiiiii!!!
    eu tenho 13 anos nao sou menstruada.
    antes eu tinha uma gasma braca tipo meleca, mas agora nao vem mais so vem uma coisa tipo castanha amarelada que suja toda a minha cueca…
    eu cria saber o que sgnifica
    a gas ma braca
    o a mancha castanha
    cada um tem o seu sgnificado ?
    ou depende de menina para menina?

    • ac , eu tbm !! tenho 11 ano , e tem uma gosminha branca tipo meleka mesmo …
      uma coisa meeio amarelada , castannhada coisa assim ; qe suja minha calcinha *-*
      Eu quero mt tbm saber oqe siginifica essa gosminha e esssa manchiinha qe suja miinha calcinha .

      Beiijoos . Quero resposta ..
      Obrigada !

  31. olá kat por favor me responda, eu tenho 12 anos a ums 7 meses sai uma gosma branca na minha calcinha, ontem senti umas apertadas no pé da barriga e saiu uma coisa marrom na minha calcinha hoje tbm saiu o que é isso minha menstruação ou um sinal de que ela esta perto? se for apenas um sinal falta muito tempo pra chegar minha menarca?

  32. olá kat, ontem no colégio senti ums apertos no pé da barriga quando cheguei em ksa vi uma mancha marrom na minha calsinha hoje tbm saiu o que é, se for apenas um aviso quando vai vir minha menstruação esta longe?

    • Bruna e Aline, pode ser que seja um sinal inicial de que a sua primeira menstruação esta para chegar, mas o que sempre aconselho aqui é que vcs conversem com as suas maes e peça a elas p/ as levarem no médico. O ginecologista éo médico que trata de mulheres, e ele dará toda a orientação necessaria para que vcs se sintam mais seguras. 🙂

  33. Ola Kat! Estou mto anciosa para menstruar pq todas as minhas amigas ja menstruaram. eu tenho 12 anos e acho q falta mais ou menos 4 ou 5 meses para menstruar. me ajude a me acalmar pq eu vou entrar em desespero! Vc acha 4 ou 5 meses mt tempo?

  34. kat por favor me responda, veio uma mancha marrom 2 vezes na minha calcinha antes era uma gosma branca agora veio essa mancha é minha menstruacão ou um sinal de que ela esta perto?

  35. pode ser que não venha muito, tipo eu acho que menstruei no colégio no finalzinho da aula e senti ums apertões na barriga a aula toda, quando cheguei em ksa eu vi que tinha menstruado mais não me melou nem nada qualquer coisa tenha sempre um casaquinho na bolsa se melar coloque seu absorvente e amarre o casaco na cintura ok! beijoos espero ter ajudado.

  36. Oi Kat, eu ainda n sou menstruada mas tenho corrimento, muito mesmo assim amarelo ou creme.
    Minhas amigas ja todas têm e eu n é um bocado vergonhoso. Eu sou alta pa caramba: 1,76. N tenho muito peito mas tenho assim uns caroços. Às verzes me dói muito a barriga mas vou ao banhiro e nao tenho nada, só corrimento. Me ajuda,quando vem minha menstruação?

  37. se eu tiver na escola e derrepende me vier a menstruaçao o ke devo fazer???
    é pk tenho medo de me levantar e o sangue se notar nas calças de ganga….
    o que faço??

    obrigada:D
    ficarei esperando sua resposta
    BJS

  38. Olá Kat eu me chamo daiane e tenho 10 anos e eu estou ancioosa para menstruar eu quero ser moça, criar seios etc… eu tenho uma amiga minha de 10 anos e ela já menstruou eu fico chatiada por não ser moça ainda, mas eu só queria saber se é verdade se quando sua mãe mesntrua vc tambem menstrua por exemplo: minha mãe menstrua com 11 anos eu tambem vou menstruar com 11 anos?

    • Ola Daiane, não necessariamente. Quer dizer, cada pessoa é única, sua mãe pode ter menstruado aos 11 anos e vc poderá menstruar aos 12 anos, não há uma regra fixa para isso. Mas sabe de uma coisa, curta sua infância, este é um período tão lindo de nossas vidas, que não há pq ter tanta pressa de ser adulta. 😉

  39. tenho11 anos e meu corpo ta acabando de se formar pedi para minha mae me comprar um sutian para mim e ela comprou so que quando ela chegou em cada ela falou pro meu irmao fiquei muito envergonhada e jateada meu irmao contou pra todo mundo e tenho morro de medo da menstruaçao como vou falar pra minha mae como vai ser se ela vai contar pra alguem o que eu tenho mais vergonha e dela contar para os outros pq mesmo que eu peça pra ela nao contar a ninguem eu sei que uma hora ela vai contar pode ser ate sem quere preciso de conselhos
    bjs

    • Roberta, converse com a sua mãe calmamente e diga a ela que vc se sente triste qdo ela conta coisas que são só suas, e que vc partilha com ela, pq ela é sua mãe. Quem sabe vc contando á ela, como vc se sente, ela te compreenda 🙂

  40. oi kat
    seu blog ta mt bom mesmo;)

    tenho medo de estar na escola e a menstruaçao descer,ker dizer tenho medo ke me suje as calças e ke as pessoas consigam ver….
    tenho absorventes na mochila mas morro de medo ke me venha a menstruaçao e ke todos consigam ver….

    kat existe alguma forma de saber sem ser a minha mae se a minha menstruaçao kuando aparecer vai ser abundante de maneira ke suje as calças de ganga??

    • Patri,
      Algumas miudas antes de menstruar sentem uma cólica, dor na barriga, quase igual qdo a gente tem vontade de ir a casa de banho entendes? Mas só que é contínua, ou seja é mais demorada. Tb pode sentir junto enjoo, e dor de cabeça, mas isso pode ou nao acontecer. Normalmente nao é abundante, começa aos poucos, mas ha excessoes. Mas fica tranquila pq qdo vc for menstruar alguma sensaçao estranha no seu corpo vc vai sentir quase sempre é dor na barriga. 🙂 Bjs

  41. Olá Kat! Tenho 12 anos , seios meio medios , pelos pubianos , axilares e desde o ano passado tenho uma gosminha branca que sai todos os dias faz mais ou menos 1 ano e 5 meses. De uns meses pra ca eu comecei a sentir colicas como se fossem menstruais , so que agora elas pararam de vir. Sei que antes da menstruaçao tem um estirao. Eu acho q entrei nesse estirao no mes passado pq cresci mais rapido , aumentei 1cm. Eu estou mto anciosa para menstruar pq eu gostaria de saber como é e pq todas as minhas amigas ja ficaram. Esse estirao dura quantos meses? Todas as garotas tem essa gosma branca e depois uma amarela e vermelha? Voce poderia me ajudar? Por favor me responda! Fico mto grata!

    • Ola Beatriz, como eu sempre digo aqui em comentarios anteriores, cada pessoa é única e portanto diferente. Não temos como prever qdo a menarca virá, muitas meninas nao tem nenhum sintoma, eu por exemplo qdo era menina e tive minha primeira menstruação não senti nada. Só nas menstruações seguintes é q passei a ter cólicas.
      Por isso fica difícil dizer ao certo qdo ela virá, eu semrpe sugiro às meninas que aqui escrevem que conversem com suas mães para poderem ir ao médico p/ uma primeira consulta e receber toda orientação necessaria tao imporante nesta época da vida de uma menina, futura mulher 🙂

    • oi beatriz, tenho 11 anos e minha menstruação chegou há 4 dias. por muito tempo tive uma gosma branca, minha mãe falou para mim q era corremento, comecei a usar protetor de calsinha. sera q vc teve a mesma coisa q eu? bom, tomara q tenha ajudado.

  42. olá eu tenho 11 anos muitas dores de cabeça jah tenho a sintura um pouco larga e jah tenho mais corpo minhas amigas jah ficaram e ficam fazendo tipo de inveja para mim sabe mais essas dores de cabeça é algum sinal para que eu fique mocinha quase tota minha família fico com 11 anos minha mãe minhas primas minha irma bem eu soh quero sabe se essas dores de cabeça é algum sinal? bejoss

  43. kat!! eu qeria saber se é normal essa gosminha branca q aparece todo dia na minha calcinha , e se isso é um sinal de menstruação pois ja estou um pouco evoluida … ;s

  44. olá meu nome é julia tenho 10 anos e mestruei dia 23 de setembro de 2010 .meninas tenho um recadinho para vcs nao fiquem ansiosas todas um dia vao mestruar (virar mosinhas) é bom pois passaram por uma nova fase em suas vidas e é ruim que vc naopode entrar na piscina n apraia e etc mais eu já tive essa gosminha e a mens truaçao nao é depois disso o nome disso é corrimento vcs podem pedir para a mae de vcs levarem vcs aomedico tpm nem todas tem eu nao tenho que bom! se tiverem duvidas estou esperando bjs

  45. tenho 12 anos meos seios são médios mas já veio minha mestruação,e de uns dias pra cá tenho tendo muita cocera nos seios é normal?

  46. Oie kat , eu tenho 11 anos !! faz um tempo q sai todo dia uma gosminah branca na minha calcinha , ando muito estressada , chorona e me vejo de mal com o mundo … eu estou com ‘medo’ de ser pega de surpresa , pois tenho pelus pubianos e nas axilas tenho meu corpo esta bem desenvolvido , e minha mae menstruou com 11 anos … eu tenho vergonhad e contar pra minha mae sobre essa gosminha e essa minha mudança de humos …
    Kat sera q vc poderia me ajudar ??

    Bjoss :**

    • Ola Carla, vc não tem de ter vergonha de conversar com sua mãe, pq com certeza ela vai te entender e te dar toda orientação que vc precisa. 🙂

  47. olha Julha é um sinal sim e voce deve se previnir a minha tambem foi assim chegou primeiro uma gosma marrom ai eu fiquei com medo,depois veio uma mistura de marrom com vermelho e agora so vem o sangue mesmo.Espero ter te ajudado ooh quando voce ou sua mãe for comprar o absorvente não compra aqueles com abas transparentes não incomoda,tah?
    bjooo

  48. Oii, tenho 12 anos, pelus pubianos e nas exilas tenho meu corpo bem desenvolvido, tenho essa gostminha branca e amarela!!
    Ontem fui ao banheiro e vi uma mancha marrom,
    quero saber iso é um sinal da minha primeira menstruaçao?
    Bjaao reespondan

  49. Olá Kat mais mesmo que o corpo não desenvolveu antes da mestuação ? por que eu perguntei pra minha professora ela disse que o corpo desenvolve antes da mestruação só que o meu não desenvolveu é normal isso ?

    • Rafaela, como eu sempre digo aqui cada pessoa é diferente da outra, e nao ha uma regra fixa para isso. Eu conheço uma miúda que não tem corpo desenvolvido porem já menstruou, tudo tem o seu tempo certo. 😉

  50. Ola, tenho 12 anos, pelos pubianos e nas axilas! fas 1 ano que tenho essa tao gosminha branca as veces amarelada seria (corrimento), as veces tenho dor de cabeça, colicas parecem mestruais dor nas costas e nas pernas, ontem mesmo fui ao banheiro e saiu uma mancha marron sera que e a minha primeira menstruaçao??
    quero saber quando vou menstruar…
    bjaao

  51. oie kat me respond plz
    esta saindo uma aguinha transparente , ja tenho pelos pubianos, seios e ja tive corrimento
    eu vou menstruar logo?

  52. bem, comento de novo, e queria saber :

    Imaginemos que estou em casa , a ver televisão ou no pc, e derrepente sinto a menarca a sair, podia dar conselhos no que se fazer numa situação destas ?? e em outros lugares por exemplo na escola?? gostei da sua resposta ao meu anterior comentário , pena q ainda nao descobri a razão.
    bjs :** (:

    • Uma dica que eu sempre dou para as miúdas é estarem sempre preparadas, toda miúda tem uma mala com seus pertences pessoais não é? 🙂 Então, a partir de agora leve sempre consigo dois absorventes para uma eventual emergencia, ou seja, caso vc esteja na rua ou na escola. Se estiver em casa, não ha problemas não é? Mas é sempre bom estar previnida.

  53. Olá kat por favor me responda.
    Tenho 12 anos e falta pouco tempo para fazer 13, sai uma gosma branca na minha calcinha a 6 meses já vai fazer 7, de vez em quando sinto umas pontadinhas no lado esquerdo e direito da barriga( bem em baixo), tenho seios médios pelos nas axilas e pubianos, será que esta perto, assim não quero ser pega de surpresa, nunca veio essa manchinha marrom beijos :]

    • Ola Bruna, sabe essas coisas nunca sabemos dizer ao certo, mas se vc já está assim tão desenvolvida tenho certeza de q será p/ breve. Uma dica que eu sempre dou para as miúdas é estarem sempre preparadas, toda miúda tem uma mala com seus pertences pessoais não é? 🙂 Então, a partir de agora leve sempre consigo dois absorventes para uma eventual emergencia, ou seja, caso vc esteja na rua ou na escola. Se estiver em casa, não ha problemas não é? Mas é sempre bom estar previnida. 🙂

  54. oi tenho 11 anos ja tenho seios e pelos pubianos eu ja tive corrimento durante 2 meses eu acho mas hoje 20/09 desceu uma manchinha escura na minha calcinha eu e a minha amiga (que ja menstruo) conversamos e ela disse que eu vou menstruar logo isso é verdade?
    eu estou estudando sobre isso e ja sei oq é menstruaçao

  55. olá kat;)
    adorei seu blog:D

    mas continuo com uma duvida….

    kuando a menstruaçao descer vai sujar as calças??

    espero sua resposta 😀
    bjs

  56. Oi gente eu tenho 10 anos virei mocinha no dia 17/10/10 não queria poque não queria deixar de ser criança aí aprendi que minha cabeça que decide quando vou parar de ser criança………….!!!AMO SER CRIANÇA,VOU SER MOÇA QUANDO EU QUISER a e tem uma coisa também a única coisa que virar mocinha é bom significa que você vai poder ter filhos quando vpcê crescer…….:)

    • Ola Rafaela, sim o corpo começa a se desenvolver mas cada pessoa tem seu ritmo proprio e tb herança genética, ou seja a tendencia ´termos corpos parecidos com o corpo dos nossos pais. Por exemplo se a sua mãe é magra, e de altura média, a tendência é que vc seja como ela, entende? Isto é só um exemplo p/ q todas vcs saibam que cada pessoa se desenvolve no seu proprio ritmo e que cada uma de vcs tem suas proprias caracteristicas fisicas, por isso nao se pode comprar com a prima, ou com a coleguinha de escola 😉

  57. olá kat, tenho andando sempre muito depressiva e sensivel psicologicamente, choro do nada, nao sei oq eu se passa comigo!! meus amigos estão ficando distantes não sei porquê.. :cc , isso é normal da puberdade ou é outra coisa ? ;xx
    Gostava de saber , porque a minha vida está mesmo a desabar, estou cada vez mais triste cada dia que passa, e quero saber se isso é normal e vem com a puberdade..

    espero a resposta,
    optimo blog (:

    • – anonima, infelizmente passamos por momentos em que nossa vida aprece mesmo estar a desabar, nem sempre tem a ver com a puberdade ou com a menstruação. Vc deve analisar a sua vida e ver se de facto tem motivos p/ se sentir assim. Muitas pessoas sofrem pq nao tem apoio dos pais, se sentem sozinhas, enfim…ha mtos motivos. Outras se sentem mal do nada. Mas a causa deve ser alguma insatisfação interior que vc ainda nao identificou. Pense e veja se vc tem motivos p/ estar assim triste. 🙂 Boa sorte. Bjs

  58. eu tenho 13 anos ja sou mestruada mais meu seios não crescem por que ? e quando você mestroa seu corpo começa a desenvolve ?

  59. kat minha mae teve com 16 minha tia com 12 minha prima com 12 e a minha outra prima com 13 en qual dessas idades eu vou menstruar??

    • Ola anonima, não regra certa pra isso, cada pessoa pode menstruar em idade diferente da outra. Eu por exemplo foi com 11 anos, minha prima foi com 9. Por isso nao regra certa pra isso. 🙂

  60. presiso muito da sua ajuda kat eu tenho 12 anos n menstruei ainda mas sinto dor de cabeça e ja faz um tempo que vem descendo uma mancha amarela sem odor minha mae disse que e normal as vezes sinto dor no pe da barriga e um pouco depressiva eu nao acho normal porque ja faz tempo e meus seios ja estao crescendo e tenho pelos no lugar pubiano e axilares me respondam o mais rapido que puder secorro me ajudem??????bjs

    • Luana, esta mancha amarela nao tem a ver com menstruação. Eu sempre aconselho que as meninas que tem a tua diade, e estão p/ menstruar procurem um ginecologista para pedir orientação. Nao é normal ter dores constantes no pé da barriga, veja se pede a sua mae para te levar ao medico, assim vc fica mais tranquila.

  61. oi eu tenho 11anos ontem eu estava com colica mas nao deceu nada ums dias atras deceu uma gosminha branca eu quero muito mestruar me ajuda beijossssssss

  62. tenho 12 anos ja tive relações sexuais nao tenho o periodo mas e se o ovulo estava a sair na altura que fazia sexo??
    estam me a aparecer veias nos seios isso sera da menstruação ou estarei gravida?
    Fiz dois testes de gravidez deram os dois negativos mas mesmo assim ainda nao tenhoo acerteza!
    Me Ajuda!!

  63. kat eu fui ao banheiro e fiz xixi xixi saiu vermelho vinho saba quando o vinho e entornado ensima de um papel entao depois disso desapareceu isso foi meu primeiro sinal? ontem saiu de novo so que na calsinha e hoje no papel estou aflita quero saber.

    • Anonima, acho que vc deveria conversar com a sua mae e contar pra ela o que está a se passar contigo. Quem sabe ela poderá lhe ajudar identificar o que este sinal vermelho que vc está tendo.

  64. qual idade mas ou menos que menstrua porque eu tenho uma amiga que fica falando que eu não sou mocinha porque eu não menstrua.e verdade que mestrua depois dos do 12 anos
    ME RESPONDE PELA MOR DE DEUS EU NÃO AQUENTO MAIS FICA ZONBANDO DA MINHA CARA….

    • Miakelly nao ha idade certa para isso, há algumas garotas que menstruam somente com 14 anos, mas se vc tiver mto aflita peça a sua mae que te leve ao medico. Ele te dará todas as orientaçoes necessarias.

  65. kat eu fui ao banheiro e fiz xixi xixi saiu vermelho vinho saba quando o vinho e entornado ensima de um papel entao depois disso desapareceu isso foi meu primeiro sinal?

    • Anonima, a menstruação não sai pelo mesmo orificio que sai o xixi, o xixi sai pela uretra e a menstruação sai pela região genital. Nao tem como saber so com essas informaçoes.

  66. Olá kat! tenho 12 anos faço 13 em janeiro e gostaria ke me respondesse se fosse possivel….

    Já estou preparada para quando a minha menstruaçao chegar,mas eu sempre tive 2 duvidas:
    -quando vem a primeira menstruaçao nota-se o sangue nas calças?
    -só vou menstrur depois de ter o corrimento marrom?

    esperarei ansiosamente a sua resposta 😀
    muito obrigada

    bjs

    • Bruna cada pessoa é diferente da outra, nem sempre antes vem este corrimento marron. Para algumas pessoas o corrimento é o sinal inicial, p/ outras logo que vem ja vem em abundancia. Qdo eu era pequena e veio meu primeiro periodo foi assim, nao tive sinal nenhum, e qdo veio, veio muito de uma só vez. Por isso não podemos tomar como base as outras pessoas, pq cada pessoa é diferente.

  67. Diia 05/07 veiio um negociio marrom e +/- poouko e eu qeriia sabeer se isso éah miinha menstruaçãão , aah tenho 11 anoos , ah e me repondam eu preciso mto saaber diisso , e nuunka menstrueei .

  68. eu tenho 12 anos e ainda não menstruei,queria saber, quai são os sintomas antes da primeira menstruação?
    me responde por favor.

  69. Alguem me responde por favor !!
    tenho 12 anos sou baixinhaa meus senhos começçaram a crescer ao 11 anos mais
    pararam e agora começaram a crescer de novo e meus seios estão pequenos
    mais agora aparece manchas amarelas e gosma branca nas minha calcinhas
    isto é normal ? é sinal de mesntruação ?
    bjos me respondee

  70. Podia Explicar mesmo tudo tudo, é porque pelos comentários algumas raparigas falam duma gosma branca ou amarelada não sei, eu quero saber oq isso é, pra tar preparada e tals 😛
    1bj:* *ahazamdo* ;b

  71. ola, prefiro nao me identificar, fiz 16 anos o mes passado e so comecei a menstruar esta semana, e os meus seios sao pequenos,parecem de uma menina de 11 anos, queria saber se isto e mal… me responda por favor.

    • Ola anonima isso é normal, mas é bom vc se consultar com um ginecologista para ele poder te orientar correctamente.

  72. Olá sou a mami da Amandinha,meu bebê já vem sentido todos os sintomas da menarca,sou super aberta com ela tô aprendendo muita coisa agora com 41 rs, os seios dela estão crescendo, as cólicas,enjoos, cheiro nas axilas,dor de cabeça, e agora tem um corrimento estou preocupada com esse corrimento é hora de ir no ginecologista? Ela tem 11 anos é baixinha, linda e tá feliz pq vai ficar mocinha eu nem se fala preciso comprar um babador um grande bj . Fá

    • Olá Fátima, sim seria muito bom uma consulta com um ginecologista,e parabens por estar partilhando com sua filha este momento tão lindo. 🙂

  73. eu menstruei pela primeira aos dez anos,veio no dia 26 de julho e minha mãe me orientou e ficou tudo bem. ja estamos no mes de setembro e não menstruei mais. gostaria de saber se isso é normal. estou preocupada. um abraço

  74. Ola, estou com medo minha filha esta com 8 anos e os seios estão a desenvolver mas muito pequenino e o cheiro das axilas estão intenso sera que ela ja vai ter a menstruação??? como devo começar a prepara-la sem assusta-la visto que ela não faz ideia do que é a menstruação. Depois desses sinais quanto tempo pode demorar para aparecer a menarca? Por favor ajuda-me Bjo

    • Ola anonima, aconselho que vc procure um pediatra q poderá te dar toda orientação necessaria sobre como orienta-la, ou se preferir compre livros educativos direcionados a idade dela, mas sempre é bom uma consulta medica ate mesmo pelo cheiro nas axilas pois isso pode piorar e mais tarde fica dificil tratar.