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A adolescência é uma fase marcante na vida de qualquer indivíduo, caracterizada por transformações físicas, emocionais e sociais. Para pais e filhos, este período pode trazer desafios significativos, mas também…
A leitura é um hábito essencial para o desenvolvimento intelectual, emocional e social, especialmente durante a infância. No entanto, num mundo repleto de distrações digitais, criar um ambiente que incentive…
HOPE&GO: concerto solidário apoia crianças em situação de perigo No dia 19 de janeiro, às 17h00, o Convento de São Francisco, em Coimbra, acolherá o concerto solidário HOPE&GO, uma iniciativa…
Como lidar com comportamentos complicados de maneira eficaz, promovendo interações positivas e respeitosas.
Aprenda estratégias eficazes para apoiar crianças introvertidas e extrovertidas, promovendo o desenvolvimento saudável e bem-estar emocional.
A nostalgia é uma sensação de que a maioria de nós sente num determinado momento da vida, mesmo quando ainda somos jovens. Mas o que é exatamente a nostalgia e…
Desenvolver a inteligência emocional nos adolescentes e crianças é essencial para o seu bem-estar e sucesso a longo prazo. A capacidade de reconhecer, entender e organizar as suas próprias emoções,…
Como Identificar e Lidar com Ansiedade e a Depressão Compreender a Saúde Mental dos Adolescentes A adolescência é um período de intensas mudanças físicas, emocionais e psicológicas. Durante esta fase,…
Organizar férias em família pode ser uma experiência empolgante, mas também desafiadora. Envolve a coordenação de várias necessidades e desejos para garantir que todos tenham uma viagem memorável e agradável.…
A adolescência, período de transição entre a infância e a vida adulta, é repleta de desafios e oportunidades. Assim, o empoderamento juvenil emerge como uma ferramenta crucial para enfrentar obstáculos…
Os jogos de grupo têm sido uma ferramenta valiosa na aprendizagem, proporcionando uma experiência educativa envolvente e divertida. “Faz o teu Jogo – 134 Jogos de Grupo para a aprendizagem”…
Pedir dicas de escolaridade é uma prática valiosa que envolve procurar conselhos, orientações e informações sobre a educação e o sistema escolar. Ao solicitar insights de pessoas com experiência e…