Alimentação Saudável para Crianças
A alimentação saudável para crianças é fundamental para o seu crescimento, desenvolvimento cognitivo e saúde a longo prazo. No entanto, muitos pais enfrentam desafios na hora de garantir que os…
Alfabetização Divertida: Ensinar a Ler e Escrever Brincando
A alfabetização é uma das etapas mais importantes no desenvolvimento infantil, mas nem sempre precisa ser um processo rígido e tradicional. Cada criança tem o seu ritmo, e utilizar métodos…
A Importância do Sono na Infância
O Sono Infantil: um pilar essencial para o desenvolvimento saudável O sono na infância é um dos fatores mais determinantes para o crescimento físico, desenvolvimento neurológico, equilíbrio emocional e fortalecimento…
Ferramentas de Desenvolvimento Infantil
O desenvolvimento infantil é uma fase crucial na vida de uma criança. Durante este período, elas adquirem habilidades fundamentais que as acompanharão ao longo da vida. É essencial proporcionar um…
Adolescência pode ser Desafiadora para Pais e Filhos
A adolescência é uma fase marcante na vida de qualquer indivíduo, caracterizada por transformações físicas, emocionais e sociais. Para pais e filhos, este período pode trazer desafios significativos, mas também…
5 Formas de Incentivar a Leitura em Casa
A leitura é um hábito essencial para o desenvolvimento intelectual, emocional e social, especialmente durante a infância. No entanto, num mundo repleto de distrações digitais, criar um ambiente que incentive…
CONCERTO “HOPE & GO”
HOPE&GO: concerto solidário apoia crianças em situação de perigo No dia 19 de janeiro, às 17h00, o Convento de São Francisco, em Coimbra, acolherá o concerto solidário HOPE&GO, uma iniciativa…
Como Lidar com Comportamentos Complicados
Como lidar com comportamentos complicados de maneira eficaz, promovendo interações positivas e respeitosas.
Como Apoiar Crianças Introvertidas e Extrovertidas
Aprenda estratégias eficazes para apoiar crianças introvertidas e extrovertidas, promovendo o desenvolvimento saudável e bem-estar emocional.
Compreender a Nostalgia: Uma Viagem pelas Memórias
A nostalgia é uma sensação de que a maioria de nós sente num determinado momento da vida, mesmo quando ainda somos jovens. Mas o que é exatamente a nostalgia e…
Como Desenvolver a Inteligência Emocional
Desenvolver a inteligência emocional nos adolescentes e crianças é essencial para o seu bem-estar e sucesso a longo prazo. A capacidade de reconhecer, entender e organizar as suas próprias emoções,…
Saúde Mental dos Adolescentes
Como Identificar e Lidar com Ansiedade e a Depressão Compreender a Saúde Mental dos Adolescentes A adolescência é um período de intensas mudanças físicas, emocionais e psicológicas. Durante esta fase,…