Muito se tem falado sobre a propagação da Gripe H1N1, e agora com a proximidade do outono e inverno no Hemisfério Norte, a preocupação aumenta; por isso é bom estar informada sobre como evitar o contágio e principalmente sobre as diferenças entre os sintomas da gripe comum e da gripe H1N1.

Antes de mais é imprescindivel lembrar que hábitos de higiene regulares são essenciais para evitar o contágio, por isso esteja atenta as dicas abaixo:

– Lavar as mãos com frequência.
– Evitar levar as mãos aos olhos, boca, nariz após ter tocado em superficies ‘públicas’ como maçanetas, multibanco, balcão do café, auto-carro, metro, corrimãos, dinheiro, moedas, carrinhos de compras de supermercados, etc.
– Mantenha a casa limpa, cozinhas e casas de banho limpas e desinfectadas.
– Evite locais com aglomerações.
– Evite contacto físico com quem possa estar com gripe.
– Tomar banho diariamente.
– Escovar os dentes após as refeições.
– Manter roupa de cama e banho limpas.
– Manter hábitos de higiene gerais.

Veja abaixo as diferenças de sintomas entre a gripe comum e a gripe H1N1:

os-sintomas-gripe-h1n1

diagrama-dos-sintomas-da-gripe-h1n1

Saiba mais sobre a Gripe H1N1 em: Jornal Público | Especial Gripe A

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Carlos Alberto Sá
Carlos Alberto Sá
7 anos atrás

É de grande importância participar de ações como essas, ou seja, argumento, opinião, comentários etc. sobre a gripe. Tenho notado um enorme aumento de pessoas espirrando em todos os locais, seja banco, supermercado, shoppings, igrejas, transportes coletivos, lojas e – principalmente- restaurantes, além dos cinemas. Uma coisa horrível! É bom lembrar que já temos doenças climáticas e que está muito em moda, claro que tenhamos causas nutricionais – também, que merece muita atenção. Encher a pança não resolve, resolve, sim, se alimentar sem precisar encher a pança, mas sabendo para que sirva tal alimento, o que ele vai proporcionar a… Read more »

MARINA
MARINA
8 anos atrás

COMO ASSIM HEMISFÉRIO NORTE? ACHO QUE O BRASIL FICA NO HEMISFÉRIO SUL. NEM LI A MATÉRIA, POIS O ERRO NÃO ME PASSOU CREDIBILIDADE.

renata
renata
8 anos atrás

oi,gostaria de saber pois estou com alguns dos sintomas da gripe h1n1,,,,,, estou com dor leve nos olhos, dor em todas as partes do corpo, dor de cabeça leve, tosse pouca,e sinto muita fraqueza, mas não tenho febre, pode ser a gripe h1n1?

Francine Scatena
Francine Scatena
8 anos atrás

Ola, meu filho tem 1 ano e 9 meses a mais de 25 dias ta com tosse cheia,coriza nasal intensa e continua, teve diareia por + ou – 5 dias, esta em tratamento c/ …………….. e inalação c/ …………. A a 7 dias mais nao vejo melhora alguma, nao vacinei pq ele não esta bem, não fez febre nenhum dia, Será q posso vacinar ou devo esperar ele ficar bem?? Devo pedir algum exame p/ tirar minha duvida??. Obrigada, aguardo resposta.

Filipe Costa
Filipe Costa
9 anos atrás

Muito bom. Obrigado pelas dúvidas esclarecedoras!

Thais Helena
Thais Helena
10 anos atrás

Qaundo deve procurar um médico?

fernanda sousa
fernanda sousa
10 anos atrás

A GRIPE A E MUITO CHATA E GRAVE .ESTOU GRAVIDA E JA TIVE GRIPE A COMEÇOU COM FALTA DE APETITE,TOSSE SECA, E DEPOIS VEIO A FEBRE QUE SUBIA E BAIXAVA,FALTA DE AR.FOI AO HOSPITAL ONDE FOI INTERNADA FIZERAM ME ANALISES E NO DIA SEGUINTE VEIO O RESULTADO GRIPE A DERAM ME O ………….DURANTE 5 DIAS O …………. E AMARGO COMO FEL.A MINHA PREOCUPAÇAO ERA O MEU BEBE.POR TUDO O QUE PASSEI PEÇO AS GRAVIDAS QUE LEVEM A VAÇINA PARA EVITAREM ESTE SOFRIMENTO PRINÇIPALMENTE AO VOSSO BEBE ELE TAMBEM SOFRE

Maria
Maria
10 anos atrás

Boa noite, na terça feira fiquei com mta tosse, na quarta continuou, na noite de quarta para quinta acordei com 37.9, o meu marido na mesma, fomos ontem ao hospital partucular em Setubal, logo no atendimento me deram uma mascara e me mandaram para ser atendida pela medica no atendimento especializado, fui atendida de mascara , luvas etc etc, foi-me dito pela medica que era gripe, mas qual gripe nao sabia, ( só se quiser fazer o teste) 105€ não comparticipado e demora 3 dias a saber o resultado, acedi em fazer o dito teste, fui mandada p casa com… Read more »

teresa
teresa
10 anos atrás

nao podemos esquecer que o governo está individado por ter adquirido tantas vacinas, e para dar vasão à encomenda qualquer tosse, diarreia ou outro qualquer sintoma dizem ser a Gripe A para nos impigirem a tao apregoada milagrosa vacina – que nem os medicos a querem levar! Mais, muita boa gente diz ter a Gripe A para poder ficar em casa numas mini-ferias – tradicional esperteza à portuga!!! Vejamos: no inicio as pessoas faziam testes, ficavam isoladas, etc…. um aparatoso espectaculo. Agora: qualquer um tem a gripe A, leva a vacina e vai para casa! que credibilidade pode ter esta… Read more »

vanessa
vanessa
10 anos atrás

Ola a tds.Em primeiro lugar quero felicitar o criador[res] deste site,quando o sistema nacional de saude deste pais nos deixa por conta propria o q safa sao estas pessoas q tentam ajudar os outros.Ainda n tive gripe A,e o q mais me apavora é a minha filha pequena pois sei q se contrair este virus o mais provavel é q a contagie tb.considero q os habitos de higiene sao fundamentais SEMPRE,n so p a gripe A mas tb p tdas as doenças contagiosas.o grande problema desta gripe é q além de ser extremamente contagiosa ,ainda é mais perigosa quando junta… Read more »

José Costa
José Costa
10 anos atrás

Estou com uma duvida, tenho um filho com 19 anos, asmático, ontem dia 1 de dezembro começou a ficar com febres altas (38; 39,5), fui ao hospital da luz, foram-lhe feitas análises, além de uma despistagem de H1N1, ora este último, penso eu deveria ser dado o resultado na hora (demora 3 dias). Não concebo que numa situação, que penso é da maior ugência se demore este tempo para obter um resultado.. Hoje continuo com a mesma preocupação pois a febre tanto baixa como sobe, para alem da febre têm uma ligeira dor de garganta. pergunto T~em alguma sugestão que… Read more »

dina
dina
10 anos atrás

ola, preciso que me esclarecam uma duvida. eu tenho todos os sntomas no quadro, excepto febre (não costumo ter febre), nem diareea ou vomitos. tenh tomado benurom e antigripine. não fui ainda ao medico, pois pelo que sei, eles mandam-nos para casa e para seguir a medicação que estou a fazer.
devo, mesmo assim procurar um medico pra despiste de gripe A? estou em casa há 3 dias.
obrigada

monica
monica
10 anos atrás

tenho o meu filho de 4 anos, com febre baixa desde sexta,mas hoje domingo foi aos 38,5 de manha e agora com 39,1,já liguei para a saude 24h e disseram-ma para lhe dar benurn e brufen e para ver ,se a febre não aumenta.Ele no colegio dele houve 2 casos de gripe a e tiveram de fechar uma sala devido a haver outros meninos com sintomas gripais,ele ficou em casa 7 dias mas sem sintomas nenhuns e ja voltou mas em outra sala a tb 2 casos e agora estou um pouco receosa.Mem sei o que fazer

sandra
sandra
10 anos atrás

Esta noite, por volta das 3 da madrugada a minha filha de 14 anos sentiu-se mal disposta e acabou por vomitar bastante. Não tinha febre, até tinha abaixo de 36 graus, tinha alguns arrepios. Nada respiratório, tosse, garganta, nada. Agora ela está a dormir, embora já se tenha levantado para vomitar mais um pouquinho. Medi-lhe a temp e tinha 36,5. Quando acordar vou repetir. Por enquanto vou esperar, pois não me parece nada a ver com gripe A… Mas se ela apresentar febre alta, entretanto?

maria
maria
10 anos atrás

oiiii.td bem pessoal.Gostei mt deste comentario. bjs

MARIA
MARIA
10 anos atrás

Li com muita atenção e nao me tirou as dúvidas. A minha filha teve durante esta sem semana todos os sintomas, excepto diarreia e foi ao hospital no domingo com orientação de S24 mas não lhe foi feito teste,embora tudo indicasse que seria gripeA. Tem um bebé com 15 meses e todos os dias o levava ao quarto para ver a mãe e nunca usámos máscara. Felizmente ninguém foi contaminado, pois tinha os devidos cuidados de higiene . Quero saber se eu ainda estou em período de encubação para permanecer em quarentena. Obrigada boa noite.

vilhena
vilhena
10 anos atrás

Caro/a amigo/a RN, o sintoma k notei diferente em relaçao a gripe comum, para alem do ke referiu, dores no peito, sinto tambem fortes dores abdominais, quando tusso, e depois de enviar o primeiro comentario, apareceu-me a diarreia.
Ora, estes sintomas perante a tabela, tudo indica k é gripe A.
por favor , corrija-me se estou enganado.
obrigado.

RN
RN
10 anos atrás

Olá,

Vilhena realmente o quadro acima indica a diferença dos sintomas mas qual foi para si a maior diferença que sente para uma gripe normal?
Tem dores no peito?

vilhena
vilhena
10 anos atrás

Depois de pisquisar este site, da qual me tirou mts duvidas, cheguei a conclusao que realmente tou efectado com a gripe A. Tanto se fala de prevençoes, mas na verdade, os centros de saude, tratam esta questao como de uma gripe normal se trate, aconteceu assim com o meu filho de 10 anos, e repetiu-se comigo, esta segunda-feira dia 16-11-2009, da qual ministram um xarope e uns comprimidos e mandam-nos para casa 7 dias, nao tendo o minimo interesse em saber se realmente é gripeA ou nao, sem o minimo interesse em mandar fazer analises para fazer o dispiste, que… Read more »

juliana
juliana
10 anos atrás

BOA NOITE EU ESTOU MUITO CONSTIPADA E COM MUITAS DORES DE CABEÇA E TOSSE AJUDEM ME JA LIGEI PARA A SAUDE 24 E NAO ME ATENDEM PARECE DAREM ME BAILE JA DESDE ONTEM QUE TENTO LIGAR

sandra marques
sandra marques
10 anos atrás

obrigado por esclarecerem as minhas dúvidas, encaminham-nos para a saúde 24, mas o website está completamente congestionado, por tlm é para esquecer, assim é um pouco complicado saber distinguir os sintomas entre a influenza e a h1n1.
tipicamente português

catarina
catarina
10 anos atrás

eu acho que a gripe é uma fantuchada , acho que é só para ficarem com mais dinheiro e as pessoas ficarem sem dinheiro . muitos beijinhos :p

TiToi
TiToi
10 anos atrás
Reply to  kat

Ninguém diz que a H1N1 não é um asunto sério, mas se levarmos em consideração o número de mortes que são anualmente provocadas pela gripe comum e as que já foram provocadas pela H1N1, fácilmente chegamos à conclusão que está a haver alarmismo em demasia.

Em relação ao que se diz de medidas preventivas como lavar as mãos e hábitos diários de higiene, eu não lhes chamaria medidas preventivas, mas simplesmente apenas higiene impriscindível.

Andre
Andre
11 anos atrás

essa doença ja estava prevista, ela so atrasou 9 anos, quem tiver a curiosidade de saber é so baixar a revista SAUDE de junho de 2000, essa gripe eles so mudaram o nome mas a mesma tal chamada gripe ESPANHOLA, so mudaram o nome para nao trazer um verdadeiro tumulto na populaçao.

INES
INES
11 anos atrás

PODE APRESENTAR OS SINTOMAS MENOS A TOSSE …….

natacha
natacha
11 anos atrás

oiii pessoal tudo bom.Amei esse documentario!Muito bom esse blog,tira muitas dúvidas…Esse negócio de gripe está assustando todo mundo…..

Love
Love
11 anos atrás

Amei esse documentario!
Tirou bastante duvidas minhas.

HPLC
HPLC
11 anos atrás

Muito bom esse blog,tira muitas dúvidas…Esse negócio de gripe está assustando todo mundo…..

HPLC
HPLC
11 anos atrás

Muito bom esse blog,tira muitas dúvidas….Realmente excelente….

AnaIsa
11 anos atrás

Olá! Este post está fantástico!
Queria pedir a você autorização para o publicar no meu blog Galeria, com referência ao seu site, obviamente.:-)
Bjs
AnaIsa