Fazer exercicios é muito importante para saúde, estando grávida ou não. No caso especificos das grávidas é antes de faze-los conversar com o seu ginecologista/obstetra e saber se não há nenhuma contra indicação e também pedir um aconselhamento sobre qual o tipo de exercicios fisicos mais indicados para você. Leia este artigo e assista o video para saber mais:
http://bebes.kazulo.com/2740/exercicios-pre-natais-para-gravidas—video.htm
