– Frutas como laranjas, morangos, kiwis, são ricas em vitamina C. A vitamina C, fortalece a gengiva e previne infecções.
– Leite, iogurtes, queijos brancos, são fonte de cálcio e vitamina D, portanto fortalecem os dentinhos e contribuem para um bom desenvolvimento ósseo.
– Hortaliças, verdurinhas e vegetais, são fontes de obtenção do Magnésio, essencial para o desenvolvimento central e saúde dos dentinhos também.